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聯(lián)系電話：0951-6014191
| 出發(fā)城市 | 銀川 | 交通方式 | 汽車去汽車回 |
|---|---|---|---|
| 發(fā)團(tuán)日期 | 天天發(fā)團(tuán) | 參團(tuán)性質(zhì) | 跟團(tuán)游 |
不少戶外愛好者們的“心頭好”
戶外旅行最浪漫最有意思的莫過露營了
在湖邊，在山林，在草原……
撐起一個(gè)落地的帳篷，與好友來個(gè)燒烤，
再同漫天繁星一道進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，
在朝霞的第一縷光中醒來……
如果你立志健身卻從未踐行
請(qǐng)?zhí)魬?zhàn)65KM沙漠徒步，一次戰(zhàn)個(gè)痛。
徒步，是人與沙漠最親近的時(shí)候，深入騰格里沙漠腹地?zé)o人區(qū)，沿著起起伏伏的沙丘，用雙腳丈量沙漠中的秘密，盛開的沙漠之花，殘留的動(dòng)物遺骸，殘酷的風(fēng)沙烈日，都可能在行走中不期而遇。
如果你天天吃快餐味蕾失靈
一只烤全羊讓你胃口大開
中國最好吃的羊，一只在寧夏，一只在內(nèi)蒙，這次來沙漠，你可以都吃到。內(nèi)蒙的沙漠羊，牧民親自下廚烹飪，搭配沙蔥，原滋原味；寧夏的灘羊，是做烤全羊的最佳食材，再來一瓶西夏啤酒，不醉不歸。
20：00晚餐后與領(lǐng)隊(duì)回合
①領(lǐng)隊(duì)講解并解答關(guān)于活動(dòng)行程、裝備、吃住、活動(dòng)注意事項(xiàng)等
提示：徒步開始均為輕裝上陣，隊(duì)員只需帶當(dāng)天的補(bǔ)給，以免不必要的負(fù)重。
08：00運(yùn)轉(zhuǎn)個(gè)人行李，蹬車，向沙漠進(jìn)發(fā)。途中領(lǐng)隊(duì)簡單講解當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情及歷史文化背景及行程安排等。
10：30抵達(dá)中轉(zhuǎn)站，運(yùn)轉(zhuǎn)裝備物資（不需要的裝備行李隨越野卡車直接前往營地），活動(dòng)前熱身。
11：00徒步進(jìn)入騰格里沙漠，目標(biāo)天鵝湖（13km），等待我們的是連綿起伏的沙丘；每40分鐘休息一次，每次休息大約20分鐘（休息時(shí)領(lǐng)隊(duì)會(huì)教隊(duì)員如何在沙漠里正確行走、如何調(diào)整行走節(jié)奏、水和能量的攝取的介紹等）。
16：00抵達(dá)天鵝湖營地，休息，建營。
18：30湖邊享受落日晚餐（晚餐為牧民特色炒菜）。
20：00團(tuán)隊(duì)總結(jié)及分享。
22：00熄燈睡覺。
07：00準(zhǔn)時(shí)開拔。
12：00徒步13公里后中午抵達(dá)烏蘭湖休息，午餐，可補(bǔ)充飲水，簡單午餐后繼續(xù)前行至蘇海圖湖。
16：30在沙漠中穿行14km后抵達(dá)哈日斯太營地（太陽湖），這是一片美麗、安靜的綠洲，也是我們今天的宿營地，營地選在湖邊沙山上，躺在帳篷里看著沙漠落日，此刻已經(jīng)不需要文字形容…….
18：30晚餐品嘗牧民的風(fēng)味柴火羊肉。
20：00團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
22：00熄燈睡覺。
07：30早餐。
08：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，這是最具挑戰(zhàn)的一天，早起先徒步翻越一路上最高的沙山（徒步約1小時(shí)），當(dāng)我們登上沙峰的那一刻也是這一路最美的瞬間，晨光映襯下的月亮湖，太陽湖，星星湖將盡收眼底，遠(yuǎn)眺無邊的沙海，等待我們的是連綿起伏的沙丘鏈，盡顯騰格里雄渾壯美。
12：00抵達(dá)路餐點(diǎn)，路餐、休整。
15：30抵達(dá)月亮湖接待站，完成沙漠穿越，乘車返回銀川。
【門票】：含天鵝湖，太陽湖門票，不含月亮湖門票（不進(jìn)入月亮湖景區(qū)）
【交通】：①空調(diào)大巴，銀川—沙漠—銀川交通；②沙漠全程保障后勤車2輛（一輛越野車、一輛越野卡車）；
【住宿】：①銀川住宿1晚（三星或同標(biāo)準(zhǔn)）②沙漠營地帳篷（宿營帳篷、防潮墊），不含睡袋
【用餐】：
D1：①早餐，銀川酒店；②路餐，夾菜餅、紅牛、能量棒、時(shí)令水果；③晚餐，沙漠特色炒菜、米飯、時(shí)令水果；
D2：①早餐，稀飯、面包、榨菜； ②午餐，自熱米飯、紅牛、時(shí)令水果；③晚餐，沙漠特色柴火羊肉、馕，八寶茶，時(shí)令水果；
D3：①早餐，蒙氏奶茶、馕；②路餐，餅干、紅牛、紫菜湯，時(shí)令水果；
用水：每人每天備8支（共4L）礦泉水飲用，營地用水單另提供；
餐具：隊(duì)員需要自備飯盒及水杯，不建議使用一次性產(chǎn)品；
【領(lǐng)隊(duì)】：俱樂部專業(yè)領(lǐng)隊(duì)，持有中國登山協(xié)會(huì)領(lǐng)隊(duì)證、紅十字協(xié)會(huì)急救員；
【裝備】： ①球形天幕 ②戶外桌椅 ③戶外鍋灶 ④GAS氣罐 ⑤其他：行走杖（2支/人），營地?zé)�、團(tuán)隊(duì)急救藥品。
【營地】：營地的使用，營地垃圾的處理，沙漠深層泉水的供應(yīng)；
【保險(xiǎn)】：戶外活動(dòng)意外險(xiǎn)。
費(fèi)用不含
1、景區(qū)內(nèi)自費(fèi)項(xiàng)目及個(gè)人消費(fèi)等；
溫馨提示
寧夏天馬國際旅行社為您提供旅游攻略、旅游、住宿、訂車、訂票、訂導(dǎo)游等服務(wù)
聯(lián)系電話：0951-6014191 6014122 18095155187 18095155387 13639574551
地址：寧夏銀川市興慶區(qū)新華東街銀領(lǐng)大廈2104 寧夏天馬國際旅行社有限公司
1、報(bào)名：參加者視同默認(rèn)本次活動(dòng)規(guī)則，鑒于戶外活動(dòng)都存在一定的不可控性，無法預(yù)計(jì)的風(fēng)險(xiǎn)客觀存在，請(qǐng)參與者正確評(píng)估活動(dòng)存在的危險(xiǎn)性,意外保險(xiǎn)由組織方統(tǒng)一購買，出發(fā)前請(qǐng)把組織方的電話號(hào)碼留給家人，以備緊急時(shí)聯(lián)絡(luò)；
2、線路：本線路并非常規(guī)旅游線路，發(fā)生不可預(yù)計(jì)的情況較多，希望大家有良好的心態(tài)對(duì)待和處理，面對(duì)問題時(shí)不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí)，時(shí)刻有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
3、衣物：當(dāng)?shù)卦缤頊夭畲�，�?qǐng)備外套及秋裝；由于行程中需進(jìn)入沙漠活動(dòng)，請(qǐng)盡量穿高幫鞋以防入沙；
4、食品：因徒步速度的影響較多，用餐時(shí)間根據(jù)行程、天氣等原因可能適當(dāng)調(diào)整。戶外活動(dòng)用餐條件有限，徒步線路長消耗熱量大，可自備零食，能量食品等；
5、藥品：自備個(gè)人特效藥，包括抗生素，感冒藥，消化道疾病常用藥，退燒藥。有過敏史者自備抗過敏藥物。五月中旬至九月期間需準(zhǔn)備驅(qū)蚊產(chǎn)品及外用止癢藥；
6、環(huán)保：必須有環(huán)保意識(shí)，不得亂扔垃圾，共同維護(hù)好友愛互助、綠色環(huán)保的戶外形象;
7、責(zé)任：違反行程安排，在活動(dòng)中發(fā)生人身損害
后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受組織方聲明；
8、攝影器材建議；較有重量的腳架（風(fēng)大）、200以上長焦鏡頭、相機(jī)做好防沙保護(hù)、裝卸膠卷時(shí)要避風(fēng)，防止沙子進(jìn)入相機(jī)，在沙漠內(nèi)拍攝盡量少換相機(jī)鏡頭；
9、活動(dòng)中如遇不可抗拒因素（如：暴雨、沙暴、酷暑等）導(dǎo)致活動(dòng)無法正常進(jìn)行時(shí)組織方有權(quán)暫�；蚪K止本次活動(dòng)，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)利征求大多數(shù)隊(duì)員意見調(diào)整行程或取消行程，所產(chǎn)生的費(fèi)用由隊(duì)員承當(dāng)，凡確認(rèn)參加者視為認(rèn)同。
10、如因客人自身原因臨時(shí)取消或客人中途退團(tuán)，屬客人自愿放棄，相關(guān)已產(chǎn)生費(fèi)用，無法退回，且游客離團(tuán)行為視為游客本人自愿單方面解除合同，所產(chǎn)生任何后果、損失均與旅行社無關(guān)，由客人自行負(fù)責(zé)。
11、旅行社工作人員在接待游客報(bào)名時(shí)已經(jīng)充分告知本行程中的注意事項(xiàng)，旅游活動(dòng)中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，保管好個(gè)人財(cái)務(wù)，貴重物品隨身攜帶。
12、游客參加滑沙、越野車、騎駱駝等屬于高風(fēng)險(xiǎn)性娛樂項(xiàng)目的，敬請(qǐng)游客務(wù)必在參加前充分了解項(xiàng)目的安全須知并確保身體狀況能適應(yīng)此類活動(dòng)；如游客不具備較好的身體條件及技能，可能會(huì)造成身體傷害。如非旅行社責(zé)任造成的游客意外傷害，旅行社不承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。
特別提示：如患有心臟病、心血管病、高血壓等疾病或醫(yī)生認(rèn)為不適宜參團(tuán)此類型活動(dòng)者請(qǐng)勿參加，參加活動(dòng)的隊(duì)友詳細(xì)閱讀以上注意事項(xiàng)。
四大贈(zèng)送
穿越獎(jiǎng)?wù)? 抓絨睡袋 熒光棒 魔術(shù)頭巾
晚上睡覺需要注意什么？
野外的氣溫變化還是很大的，早晚溫差懸殊，也許白天還穿著單衣，晚上就要多穿一間羽絨服了，而且晚上常常會(huì)出現(xiàn)一些不請(qǐng)自來的野生小動(dòng)物前來打擾，所以晚上如果選擇睡在帳篷里，一定要拉好帳篷的拉鏈。穿上戶外的專用的服裝鞋襪。
內(nèi)衣——內(nèi)衣是用來排汗的，穿錯(cuò)內(nèi)衣會(huì)讓你全身濕透，所以要選擇專門的戶外排汗內(nèi)衣，它能夠有效的將身體汗液傳導(dǎo)出去，保持干爽。日常的貼身衣服大多是純棉的，純棉衣物會(huì)吸收水分，并在蒸發(fā)時(shí)帶走身體熱量。一旦大量出汗，在戶外容易造成感冒發(fā)燒，甚至失溫。
保暖衣物——山區(qū)溫差大，即使城市里氣溫高，山區(qū)溫度也可能讓你感到寒冷，多帶衣服是明智的選擇，否則你就“取暖基本靠抖”了。
外衣——外衣是抵御風(fēng)雨的衣服，沒有外衣你會(huì)在風(fēng)雨中瑟瑟發(fā)抖。戶外外衣包括軟殼和硬殼，它們能夠滿足山區(qū)保暖、防風(fēng)、防水的要求。
徒步鞋襪——徒步專用的鞋襪是為山區(qū)地面而生，專業(yè)的徒步鞋、襪子可以保護(hù)足部，防止起水泡。
如果你穿著日常的運(yùn)動(dòng)鞋，棉襪，在野外走不了多久就會(huì)滿腳水泡。
抵達(dá)露營點(diǎn)前一般都需要一段徒步，如果在接近營地過程中你已經(jīng)累趴下，露營幾乎就宣告失敗了。所以，接下來你需要準(zhǔn)備一些必要裝備。
準(zhǔn)備好防曬霜、背包、頭燈、登山杖、水袋這些山野必要裝備，可以把露營成功指數(shù)再往上推15%，這15%都關(guān)于你的戶外體驗(yàn)。
防曬霜——防曬霜是涂抹在裸露皮膚上的裝備，如果你不使用防曬霜，可能只是一次露營，回家以后就變成下圖這樣：
背包—— 出發(fā)去露營，要背很多東西，所以需要專門設(shè)計(jì)的背包。如果你沒有一個(gè)徒步背包，你可能只能大包小包地帶著東西。比如前后背兩個(gè)書包，或者手里拎著東西。