抵達(dá)后入住酒店休息。銀川市內(nèi)自由活動(dòng)。

游覽全國(guó)三十五大王牌旅游景區(qū)之一的沙湖自然風(fēng)景區(qū)（游覽約3小時(shí)）（含游船）。參觀寧夏博物館（游約1小時(shí)），了解寧夏歷史，欣賞館內(nèi)珍藏如西夏文物、賀蘭山巖畫等。前往參觀中國(guó)電影從這里走向世界的鎮(zhèn)北堡西部影視城（游約2小時(shí)）。

早餐后游覽神秘的東方金字塔-西夏王陵（游約2小時(shí)）（含電瓶車）。乘車赴中衛(wèi)（約3小時(shí)）。途中參觀青銅峽108塔（含游船//游約2小時(shí)），沙坡頭旅游區(qū)和騰格里大漠（約2-3小時(shí) ）

早餐后乘車赴蘭州，游覽水車園 黃河母親像.黃河第一橋-中山橋 .中餐品嘗正宗蘭州牛肉拉面，晚送火車前往敦煌

早餐后敦煌乘車前往雅丹魔鬼城（含區(qū)間車），雅丹是維吾爾族對(duì)“具有陡壁的小山”的稱呼，而地質(zhì)學(xué)上的雅丹地貌則專指長(zhǎng)期風(fēng)蝕，由一系列平行延伸陡壁的壟崗和寬淺不一溝槽相間構(gòu)成的景觀。朝霞籠罩下的“魔鬼城”金壁輝煌中滲透著神秘與肅穆。這里沒有紅柳，沒有荊棘，生命到此仿佛也無影無蹤了。披著朝陽(yáng)的土堆在茫茫的大漠上像一座座燃燒的島嶼，氣勢(shì)宏偉，說不出的壯觀與詭譎，猶如失火的天堂。面對(duì)這幾十萬(wàn)年形成的自然景觀，仿佛回到宇宙初始，回到自身起源的洪荒年代。徜徉在奇形怪狀的雅丹沙堆間，像是漫步在一個(gè)各種建筑鱗次櫛比的古老城堡之中，雅丹的變幻堪稱千姿百態(tài)，高低錯(cuò)落的土堆，像被上帝的魔棒點(diǎn)中了而留守在荒漠的大象、孔雀、駱駝，有的像雄獅，有的象蒙古包，有的像教堂，有的像萬(wàn)船出海的艦隊(duì)……去魔鬼城中途我們還參觀玉門關(guān)，它是古時(shí)候西域和田等地的美玉從塔里木盆地經(jīng)此處輸入中原，玉門關(guān)由此而得名。玉門關(guān)城城堡呈方形，四周城垣保存完好，為黃膠土夯筑，開西北兩門。城墻高達(dá)10米，上寬3米，下寬5米，上有女墻，下有馬道，人馬可直達(dá)頂。登上古關(guān)，舉目遠(yuǎn)眺，四周沼澤遍布，溝壑縱橫，長(zhǎng)城蜿蜒，烽燧兀立，胡楊挺拔，泉水碧綠。紅柳花紅，蘆葦搖曳，與古關(guān)雄姿交相輝映，使你心馳神往，百感交集，懷古之情，油然而生。

早餐后游覽世界文化遺產(chǎn)莫高窟，參觀千手觀音舞姿婆娑，吉祥飛天花雨繽紛，彩塑、壁畫、建筑、佛經(jīng)；中土與西域的燦爛交匯，神話與傳奇的歲月流傳。參觀大漠戈壁之中大自然鬼斧神工的杰作鳴沙山月牙泉，登鳴沙山，俯視山腳一彎清泉如月，蘆葦輕蕩，綠波微漾，五彩沙在陽(yáng)光下濯濯生異。千年來泉映月而無塵，沙泉共處的奇景成為曠古之謎。下午乘車到嘉峪關(guān)

早餐后游覽天下第一雄關(guān)—嘉峪關(guān)城樓(游覽2小時(shí)左右)。它位于河西走廊的中部，是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城西端的重關(guān)。登上城樓，可遠(yuǎn)眺荒涼的戈壁灘及巍峨壯觀的祁連山脈。隨后我們乘車來到懸臂長(zhǎng)城（8公里 15分鐘車程），懸壁長(zhǎng)城位于嘉峪關(guān)域北8公里處,石關(guān)峽口北側(cè)的黑山北坡,_屬嘉峪關(guān)軍事防御體系的一部份.始筑于明嘉靖十八年(1539年),原長(zhǎng)1.5公里,為片石夾土墻,_現(xiàn)存長(zhǎng)城750米,其中有231米的黃土夯筑城墻攀緣于高150米,傾斜度為45度的斜度。醉后我們到達(dá)天下第一墩。它始建于明嘉靖十一年（公元一五三三年）是原肅州西長(zhǎng)城的南端墩臺(tái)，也是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城西段第一墩臺(tái)，故名：萬(wàn)里長(zhǎng)城第一墩。它是嘉峪關(guān)長(zhǎng)城防御體系中的重要組成部分，又是長(zhǎng)城沿線氣勢(shì)醉為壯觀的墩臺(tái)。隨后乘車經(jīng)張掖翻越大坂山前往青海祁連縣440KM，約6小時(shí)左右。

早餐后登卓爾山35,遠(yuǎn)觀牛心山日出,游覽中國(guó)醉美麗的六大草原之一的祁連山大草原。前往門源觀賞百里油菜花海（含觀花臺(tái)）。門源西起青石嘴，東到玉隆灘，北到與甘肅交界的冷龍嶺，南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，宛如金黃的大海。7月的門源是人間天堂。60萬(wàn)畝油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壯闊的特有奇觀。菜花相依祁連山，每年的7月是花開季節(jié)，西起青石嘴，東到玉隆灘，北到與甘肅交界的冷龍嶺，南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，宛如金黃的大海。由于田地多向著河道方向傾斜，所以站在河岸上向兩邊看，鋪天蓋地的都是金黃色，大通河在中間流淌，這種景色就像鑲了兩道金邊的銀絲帶蜿蜒飄舞，與祁連山遙相輝映。下午赴西寧。

早餐后，從西寧出發(fā)沿湟源峽谷到達(dá)茶馬互市故地---湟源縣城，參觀有600多年歷史的丹葛爾古城---中國(guó)古時(shí)西部重要的經(jīng)濟(jì)文化樞紐和軍事重鎮(zhèn)，一片瓦、一塊磚、一扇門、一合窗，院落街巷無不包含著古老而燦爛的文化信息。沿唐蕃古道停留于日月山，遙想當(dāng)年文成公主遠(yuǎn)嫁西藏于山嶺間深情回望家鄉(xiāng)長(zhǎng)安的復(fù)雜心情。后車覽世人稱奇、由東向西流動(dòng)的倒淌河抵達(dá)全國(guó)醉大的內(nèi)陸咸水湖---青海湖，在風(fēng)光旖旎的青海湖畔，自由嬉戲，拍照留念；欣賞西王母人間瑤池之神韻,午餐后探尋西部歌王王洛賓駐足并寫下深情的世界名曲《在那遙遠(yuǎn)的地方》的金銀灘草原，遠(yuǎn)觀我國(guó)第一顆原子彈、氫彈的研制基地退役舊址---原子城，沿315國(guó)道后經(jīng)湟源峽谷返回西寧。

參觀塔爾寺，是我國(guó)藏傳佛教格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，也是黃教著名的六大寺院之一，明代始建，歷時(shí)400余年，現(xiàn)已成為擁有殿宇、經(jīng)堂、佛塔、僧舍等30余座建筑的古建筑群，并成為西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心在全國(guó)及東南亞亦享有盛名。其酥油花．壁畫和堆繡被稱為＂藝術(shù)三絕。參觀馬步芳公館，它是青海省保存醉為完整的民國(guó)時(shí)的建筑，也是全國(guó)唯一一座選用玉石建造的官邸，具有較高的歷史文物價(jià)值和濃郁的地方民族文化特色�！肮�館”保留下來的院落占地近３萬(wàn)平方米，院落設(shè)計(jì)精巧，建筑古樸典雅，整個(gè)院落透出老宅的深沉、莊嚴(yán)和神秘氣息。下午乘機(jī) ，結(jié)束愉快行程！